ruimte

Ruimte

Waar denk jij aan als ik “ruimte” zeg? Het heelal? Of plaats, wijdte, reserve, marge, spatie, uitgebreidheid…?

Ikzelf denk aan de tweede betekenis, ruimte als plaats, wijdsheid, omvang, breedte, grootte, uitgestrektheid. Ruimte, quoi.

In die betekenis definieer ik ruimte relatief tot mezelf – hoe wijds is de zee, hoe uitgestrekt is dat bergzicht, hoe hoog is die toren, hoeveel plaats heb ik hier.

En bij die beelden hoort ook een gevoel – alsof de idee van ruimte zich in mijn lichaam vertaalt in een emotie, een zucht, een impuls tot bewegen, een gevoel van vrijheid.

Een gevoel van vrijheid.

Herinner je je dat heerlijke gevoel van ruimte toen je als kind op het strand aankwam? Ben je dan niet meteen beginnen rennen, springen, draaien, lopen en huppelen?

Je zette meteen je hele lichaam in om dat ruimtegevoel te benutten en toe te geven aan de drang tot beweging die het veroorzaakte.

Je bewoog in de ruimte van dat strand, met gebruik van alle ruimte ín je lichaam maar ook het volume van je hele lichaam – net zoals je het water van de zee verplaatst als je erin rondstapt.

De vrijheid die het strand je aanbood, vertaalde je automatisch in vrijheid in je eigen lichaam.

En daar gaat het me om in dit stukje, dat we even stilstaan bij het feit dat er in ons bewegen, in ons zijn, steeds een samenspel is tussen de ruimte rondom ons en de ruimte binnen in ons.

Het optimaliseren van dat samenspel, daar gaat het om bij Alexandertechniek én Nia.

Foto: picjumbo.com



Salle communale Bazoches, onze danslocatie

Nia in Bourgondië

4 dagen dansen, ontspannen en genieten!

Van zaterdagavond 15 juli tot donderdagochtend 20 juli 2023, in Bazoches, een lieflijk dorpje in het regionaal natuurpark Morvan – Bourgondië.

 

Samen met collega Sabine maken we er een heerlijk verblijf van, met Nia op prachtige plekken, Movingness, Alexandertechniek, en wandelen, zwemmen, lekker eten, kastelen, dorpjes en marktjes.

 

Snel inschrijven is de boodschap, plaatsen zijn beperkt!

Meer info hier.

Schrijf je in op mijn nieuwsbrief

Wij gebruiken cookies om je voorkeuren op te slaan en om je een optimale gebruikerservaring te bieden. Als je klikt op "accepteer en ga door" dan ga je akkoord met het gebruik van alle cookies zoals omschreven op onze  privacy pagina.