Nia is een bruisende, feestelijke én gezonde fitnessdans die draait om het ontdekken en genieten van de mogelijkheden van jouw lichaam, op jouw ritme en jouw niveau. Geïnspireerd door verschillende dansvormen, krijgskunsten en helende technieken, is Nia een “fusion” fitness die de danser zowel fysiek, mentaal als emotioneel aanspreekt. Nia heeft als slogan “The Joy of Movement”. Als je met plezier beweegt, word je er immers lichamelijk én geestelijk beter van. Op weg naar meer balans in lijf en leven.